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孔劉真好cue 「李棟旭脫口秀」啾啾飛吻穿的帽T 臺灣買得到
孔劉真好cue 「李棟旭脫口秀」啾啾飛吻穿的帽T 臺灣買得到
家仙学园
韓國電視臺SBS熱播《李棟旭想做脫口秀》，在首集就開出「死鬼」CP的亮眼卡司，找來孔劉擔任特別來賓，兩人甜蜜蜜遊濟州島的畫面太迷人，粉絲不斷回放至今回味無窮，孔劉身爲「阿怪（鬼怪）」也很好cue，李棟旭這位「棟使（陰間使者）」叫他送飛吻，立刻達成而孔劉穿帽T的形象也在孔太太們心中留下可愛、呆萌、帥氣的身影，這件來自2019秋冬的路易威登（LOUIS VUITTON，簡稱LV）帽T，在臺灣也買得到。
李棟旭在《李棟旭想做脫口秀》首集和孔劉上演牽手戀愛，孔劉穿路易威登帽T。圖／截自愛奇藝臺灣站
李棟旭cue孔劉飛吻，孔劉身上穿的帽T是路易威登秋冬男裝。圖／皆截自愛奇藝臺灣站
2019秋冬男裝大秀在巴黎登場時，令人驚詫，男裝藝術總監Virgil Abloh以舞臺劇形式表現五○年代的美國紐約街頭，街道就是伸展臺，以一個男孩的成長各時期作爲服裝輪廓，訴說不可再現的傳奇年代。例如Blanketing的包覆系列，以羽絨材質棉花糖般的飽滿，講述需要溫暖關懷的少年時期，佐特西裝（Zoot Suit）則結合腰際鬆緊帶和長版大衣的長版剪裁，褲腳寬鬆誇張的造型，重現四○年代爵士樂手的裝扮。
2019秋冬男裝秀上款第7套，成爲孔劉穿的NEW WALKERS緹花帽T插畫之一。圖／LV提供
上述的服裝特質，延續紐約Big Apple主題，都表現在孔劉所穿的NEW WALKERS系列帽T上，以插畫的風格表現，讓服裝也成爲伸展臺，秋冬發表現場的秀場佈置舉凡公園的長凳、街燈等，甚至是落葉飛舞的蕭瑟情景，以及靈活竄跳的小狐狸，也都成爲帽T的繪圖，展現有溫度的圖樣，由頎長帥氣的孔劉詮釋，展現出他大男孩的率真氣質，且散發巨星風采。
孔劉同款NEW WALKERS緹花帽T，售價60,500元。記者楊詩涵／攝影
2019秋冬男裝秀髮表現場的公園長凳，成爲孔劉款帽T的繪圖，加碼一隻可愛的小狐狸。記者楊詩涵／攝影
孔劉穿路易威登2019秋冬帽T，展現大男孩的率真氣質，且散發巨星風采。圖／截自愛奇藝臺灣站
2019秋冬男裝秀髮表現場的路燈，成爲孔劉穿的NEW WALKERS緹花帽T插畫。圖／LV提供
孔劉穿的NEW WALKERS緹花帽T插畫中，繪有2019秋冬男裝秀上款第7套服裝。記者／楊詩涵攝影
2019秋冬男裝秀髮表現場令人印象深刻。圖／LV提供
同系列NEW WALKERS手工編織、刺繡羊毛和山羊絨混紡圓領衫，售價21萬元。圖／LV提供
NEW WALKERS緹花帽T的繪圖靈感，來自2019秋冬男裝秀上服裝。記者楊詩涵／攝影
孔劉同款NEW WALKERS緹花帽T，售價60,500元。記者楊詩涵／攝影
2019秋冬男裝秀髮表現場的氛圍，成爲孔劉穿的NEW WALKERS緹花帽T插畫細節。圖／LV提供
2019秋冬男裝發表秀上的五○年代氛圍和服裝，是孔劉款帽T的取材。記者楊詩涵／攝影
李棟旭和孔劉在《李棟旭想做脫口秀》重現「死鬼」CP的浪漫。圖／截自愛奇藝臺灣站
2020臺灣年度必看20大國片 心愛、心酸、心碎通通有 ！
2020國片表現亮眼。圖／各大電影公司提供
2020國片力大爆發！你看了哪幾部？
全球受到新冠肺炎影響，封城的封城、足不出戶的足不出戶，臺灣卻像是另一個平行時空，上班、上學沒停止，演唱會、電影院都是人潮，以往外國電影票房明顯下降，多數也順延檔期觀望，因此讓國片強勢出頭，接連好幾檔都是大咖加持、口碑叫好叫座，像是《消失的情人節》、《無聲》再到《刻在你心底的名字》、《孤味》等，劇本強大有吸引力，探討的議題也更多、更廣，不只票房亮眼，更是金馬贏家！
今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》來調查，2020網友討論度最高的國片是哪一部，這些心愛的、心碎的、心酸的你又看過了幾部？
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TOP10 《怪胎》
沒看過《怪胎》，也要知道它是臺灣第一部全片用iPhone拍攝的長片電影！身兼導演、編劇、攝影、剪接四個重任的廖明毅寫出想拍的故事、拍出讓人想看的電影，每一個畫面都是細節，找來林柏宏、謝欣穎兩個有點文青風、空靈感的演員，整片運用鮮豔顏色對比、畫面線條切割對稱等拍攝手法，加上兩人穿着雨衣刷牙、逛超市、搭捷運等怪異舉止，拍出很有廖明毅風格的「怪胎」感。
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「怪胎」劇照。圖／牽猴子整合行銷提供
TOP9《馗降：糉邪2》
繼前一部《糉邪》在暑期檔創下超過5千萬票房的好出口碑後，導演廖士涵整個規格、等級提升，延續同一個民間習俗「送肉糉」，再加上跳鍾馗、泰國鬼王、臺灣都市傳說椅仔姑等神怪元素推出《馗降：糉邪2》，拍攝時不少禁忌、怪異現象發生，更增添故事驚悚恐怖感，場面逼真入圍金馬獎美術設計、視覺效果，其中女配角陳雪甄每一個回眸、激動血眼、淒厲怒吼讓觀衆直呼太到位、太可怕。
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李康生爲「糉邪2」二度扮演鍾馗。圖／POP Radio
TOP8 《女鬼橋》
前有《紅衣小女孩》、《返校》等恐怖國片，2020年初也來一個懸疑驚悚的《女鬼橋》，看一羣大學生在校園禁地女鬼橋舉辦試膽大會，還開直播替試膽宣傳，展開一連串恐怖輪迴地獄，不同於虛擬的鬼故事，《女鬼橋》把真實的校園熱門的靈異傳說改編搬上大螢幕，不僅嚇人指數更高，觀衆也跟着鏡頭挑戰一場試膽大會。
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「女鬼橋」。圖／傳影互動提供
TOP7 《消失的情人節》
2020年金馬獎最大贏家！結合知名導演陳玉勳、金馬男配劉冠廷，和新生代演員大霈、黑嘉嘉主演的《消失的情人節》，光看預告、海報就知道是輕鬆有趣的愛情喜劇，過去《健忘村》、《總鋪師》就看出陳導掌握喜劇節奏恰當，不用爲了搞笑而搞笑，演員的火花、故事的安排自然而然讓電影院充滿笑聲，且這部片還大手筆包下「信義區」做出時間暫停的場景，除了演員和導演的功力外，幕後工作人員更是功臣，拿下5座金馬不爲過啊～
「消失的情人節」。圖／牽猴子提供
TOP6 《親愛的房客》
你以爲他在說同志故事？不，他說的是社會現實；你以爲他在拍懸疑八點檔？不，他是要讓你知道愛不管身分、男女還是年紀…同是金馬贏家之一的《親愛的房客》集結戲精大咖，影帝莫子儀加上影后陳淑芳、金鐘導演鄭有傑，陣容一站出來就先贏一半，《親愛的房客》從家庭切入，探討長照、同志、子女收養等社會議題，複雜的情感讓每一個轉折、每一幕都真實的讓人心酸，許多人都跟着劇情的壓抑到釋放哭掉好幾包衛生紙啦！
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「親愛的房客」。圖／牽猴子提供
TOP5 《同學麥娜絲》
4位不到大叔、卻也不再年輕的男子，叼着煙、眼神望向未知的遠方，全身散發對生活的厭世，他們肯定有一人就是你現在的人生寫照，導演黃信堯把同學的人生故事當素材拍出《同學麥娜絲》，由鄭人碩、納豆、劉冠廷、施名帥詮釋四人幫摯友，4個人4條人生道路，沒有華麗的勾心鬥角、只有很貼近真實的日常生活，真實到你或者身邊一定有這樣一個朋友，在成長的路上有過陰錯陽差還是遇到困境過不去，就讓這部片帶你看見厭世的人生百態～
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「同學麥娜絲」。圖／甲上提供
TOP4 《無聲》
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被譽爲「2020後座力最強」的國片《無聲》拍出了比鬼故事更可怕的你我身邊的故事，改編真實特教學校事件，導演柯貞年在《無聲》中利用自然真實的聲音取代後製音效，營造「無聲」氛圍，演員的情緒、想說的話全靠表情和演技，全片探討校園霸凌、集體性侵、師生關係等議題，不同於韓影《熔爐》的情緒張力讓人想哭，《無聲》的心痛、無奈和鬱悶更多的是心塞、哽住喉嚨的感覺，看完值得深思誰是真的壞人、誰才該爲事件負責？
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「無聲」。圖／CATCHPLAY提供
TOP3 《可不可以，你也剛好喜歡我》
受到疫情影響上映日從年初到年中，所幸《可不可以，你也剛好喜歡我》爲2020年投注一點點的甜蜜，竄升國片討論度第三名，這部青春愛情電影看似在說簡單的她愛他、他卻愛另一個她的三角故事，但改編自知名作家肆一的散文，這愛情名言就是滿天飛啊～「在愛情裡，先給愛的人不可悲，無法愛人才是」「可以很愛一個人，但不可以超出愛自己太多」等，直擊多少少男少女的內心，搭配鄧紫棋穿透人心的原聲帶，創下近8千萬票房的好成績！
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「可不可以，你也剛好喜歡我」劇照。圖／華映提供
TOP2 《孤味》
2020第一部票房破億國片《孤味》集結陳淑芳、謝盈萱、徐若瑄、孫可芳、丁寧同臺尬戲，這是一部女人和女人的戰爭（？）
《孤味》描述臺灣傳統家庭一個女人獨自撫養三個不同性格的女兒長大，看媽媽面對離家許久突然過世返家的丈夫，還有一個陪伴丈夫下半輩子的「小三」，她該用什麼樣的心情去面對，用三代女性觀點探討家庭情感衝突。
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導演取材外婆的真實故事，他曾說：「沒有一個人可以真的教另一個人怎麼放下。」這部片解構人和人之間、家人和家庭之間的關係，接地氣的人物故事讓觀衆「放下」心中的糾結，也跟着懂愛。
「孤味」。圖／威視提供
TOP1 《刻在你心底的名字》
打敗《孤味》，奪下2020網路討論度最高國片第一名，更是首部票房破億的同志電影！《刻在你心底的名字》設定在剛解嚴的80年代，那時候的懵懂青春期，瞭解男女情愛卻陌生且迷惘男男情感，由雙鮮肉陳昊森、曾敬驊詮釋男男戀，當他們面對愛情的不被認同，再到如何突破重圍、分開再相遇，觀衆根本全程跟着雙帥一起成長、一起哭。
同志議題不只是傳統社會接不接受、立不立法，還要懂得直視家人、自己的情感，全片的愛情也化作2020最強原聲帶歌曲《刻在我心底的名字》，不僅cover多、KTV榜蟬連，更是一舉奪下金馬最佳歌曲，動人的歌聲和歌詞配上青澀的愛情，難怪被觀衆譽爲「後勁最強的初戀電影」。
「刻在你心底的名字」。圖／氧氣電影提供
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圖／網路溫度計提供
【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】
分析說明：
本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍爲2020年01月01日至2020年12月10日，近一年。
系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社羣平臺、討論區及部落格等，針對討論『2020年國片』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作爲本分析依據。
本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。
本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」
與α世代小孩聊聊『喜歡』與『愛』的差異
澳洲人口統計學家麥克林德爾，將現爲0到12歲的世代，也就是小學以下族羣，定義爲α世代。這個世代的孩子是擁有最充沛物質、最豐富知識、最成熟科技的一代；卻也是選擇太多、喜好多變、最難捉摸的世代。
圖/pixabay
跨越Z世代進入到α世代，感情的表達已不再那麼彆扭，他們直接、衝動、未辨明內心真正歸屬…種種不成熟行爲，竟讓人猝不及防！
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圖/pixabay
α世代小孩對於異性的看法與相處之道
★受戲劇深刻的影響
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完全不避諱同儕知道自己有喜歡的對象，有班對出現不稀奇；別班同學與本班同學『交往』也視爲稀鬆平常：因爲偶像劇的校園，不都是這樣的嗎？
★閨蜜，蜜而不密
現在的孩子，完全可以跟閨蜜大談自己與某某人的『戀情』，甚至某些進一步情節。但往往說過之後，幾乎同儕之間就會傳得沸沸揚揚。泄密的人沒有罪惡感；秘密曝光的人也不會引以爲怒！過早的、不成熟的感情，竟已成爲同儕間，一種可以分享的資訊，交往與分手都是！
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孩子可以大方的，在聯絡簿陳述自己的戀情，就連失戀也可以當小日記，成爲日常的一種平凡記事！
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★他們有很多，大人無法介入的聯繫管道
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遊戲程式、line、課程教室的平臺等，都可以單向或多方對話溝通，他們隨便就可以拉個羣組，而這些羣組成員，又會有不設防的交錯，因此這個世代的爲人師長及父母，想要了解、干涉、開導孩子關於感情方面的事，幾乎手足無措！
與孩子聊聊『愛』與『喜歡』的差異性
★喜歡是欣賞；愛是承諾、是責任
喜歡是欣賞，可以從不同角度、欣賞不同才藝，去喜歡不同對象，自己可以這樣，你所喜歡的朋友也是這樣的。大家能同時擁有很多不同的『喜歡』，你不必被對方限制，當然也不可以限制對方！就算不再喜歡了，也不必解讀爲『分手』，就是一種興趣的轉移而已！
愛是接納，想與對方共有與分享一切；而這一切不能同時有第三個人加進來。在互相表達愛意的相處時期，不能與第二個以外的人分享你的愛。
圖/pixabay
你可以喜歡某個演員、某個運動家、某個畫家…但那就是純粹一種由興趣爲出發點的欣賞，由欣賞而喜歡。跟對方說：「我喜歡你」，也可以被理解爲是一種讚美。
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一旦跟對方說出「我愛你」，那就是一種專一與獨享的概念，互相愛慕的對方，是不可以隨意向另外的人說出：我愛你，這三個字的。
★年齡的適切性
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瞭解愛與喜歡的程度差異後，更要了解，不是每個年齡層都可以隨便向對方說出：我愛你。因爲感情也像身體一樣，是有發育階段的；雖然沒有百分之百的劃分階段，但可以肯定的是，小學一定不是隨便向同儕說出我愛你的適當年紀。
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圓臉貓準時6點「重壓胸口」喚醒奴才 沒多久狗也來參一咖：起牀
圓臉貓準時6點「重壓胸口」喚醒奴才 沒多久狗也來參一咖：起牀
▲咪咪每天早上重壓爸爸胸口，叫他快起牀。（圖／網友阿峰提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。）
記者林韋辰／採訪報導
有養寵物的都知道，毛小孩比鬧鐘還準時！飼主阿峰飼養一隻可愛的圓臉貓星人「咪咪」，非常聰明的牠，每天早上6點準時跳到自己胸口上「重壓」，用身體重量提醒該準備早餐了。沒想到久而久之，家裡另外一隻田園犬「可可」也開始有樣學樣，學咪咪一起鬼壓牀，此行爲讓爸爸哭笑不得，直呼是甜蜜的煩惱。
▲咪咪：奴才還要睡多久……
「每天早上六點多……牠們兩個就準時爬到我身上這個位置，然後看着我，目的是叫我起牀～該喂早餐了！」爸爸無奈地笑說。從照片中可見，體重4.5公斤的咪咪超級可愛，有着一張圓圓的臉蛋，用呆萌無辜的雙眼盯着爸爸。一旁的汪星人可可也愛學，跟咪咪一起一毛趴一邊，靜靜用「眼神施壓」加「體重攻擊」，強迫爸爸該起牀了。
▲咪咪爸爸每天早上被20公斤的體重嚇醒。
飼主阿峰受訪時表示，牠們兩隻從小到大一起長大、感情非常好，平常也跟自己一起睡覺，「每天早上天剛亮，咪咪就先爬到我的身上，牠喜歡睡在胸口或肚子，後來可可也跟着學，牠們知道那個時間，也就是6、7點時，我會準備早餐給牠們吃。」
▲聰明的毛小孩「提前卡位」，用重量把爸爸壓醒。
可愛又聰明的「咪咪」是爸爸從路邊撿回來養的流浪貓，如今將牠養得圓圓胖胖、給予牠滿滿的幸福與愛。飼主阿鋒笑說，「記得牠應該是附近流浪貓所生，然後有一天自己跑來我家門口，然後我就收養了。」
▲咪咪跟可可從小一起長大，感情超要好。
▲可可會學咪咪。
爸爸將咪咪與可可逗趣的模樣拍下來，並分享到臉書社團，馬上吸引萬人以上來按贊，很多人也有同感地留言，「好可愛喔～再困也要爬起來，我懂」、「最美最療愈的鬧鐘」、「咪咪真的好可愛」、「比鬧鐘還準時」、「很好了我家早上五點半準時來叫我，起來餵飯了」、「六點很孝順了」、「大家應該都一樣」、「笑死～壓力山大」、「不用電池的貓老大鬧鐘，真的是不錯用哦」。
本季首度一军0出赛 明年转教练？45岁老将高国庆：很快就有答案
▲咪咪想要吃東西，就會靜靜坐在角落「眼神逼視」。
▲一起準時叫爸爸起牀的毛小孩。
永豐碳神放假日／出攤情報：Half Me、SoMo Club、童顏有機 質感友善選品一次購足
永豐碳神放假日／出攤情報：Half Me、SoMo Club、童顏有機 質感友善選品一次購足
【質感友善選品 出攤整理包】
Half Me、Chimmuwa 手織品、厝內、Soilair蘇綠手作、CULTU-RE EXPERIMENT、Inna Organic 童顏有機、Kiddo.earth、SoMo Club、好美物所、日出小姐（1029一天）、好日子 agooday（1030一天）
永豐碳神放假日 >> 活動官網
關於Diptyque聖日耳曼大道34號必知的5件事：2022蠟燭改版，首度推出擴香
活動完整報導 >> 永豐碳神放假日
永豐金控發起永續生活嘉年華「碳神放假日」，邀請大衆共度美好的綠色週末
● Half Me
Half Me。圖／品牌提供
Half me以1/2的減法美學爲創造理念，對於流行元素不用勉強自己全盤接收，化繁爲簡，找回屬於完整的自己。打造簡約但不簡單的高質感穿搭，商品皆爲臺灣設計生產製造，研發出最舒適的穿着質感。
販售品項：以休閒、運動機能、居家服飾爲主。
永續響應：純棉T恤採用對環境友善面料，並運用廢棄魚鱗回收再利用製成面料。
● Chimmuwa 手織品
Chimmuwa 手織品。圖／品牌提供
孕育自泰緬邊境的 Chimmuwa 手織品，以純淨土地栽種的天然棉花，草木沁染的溫潤色澤，經當地婦女紡織與裁縫，將山村的自然韻律揉合成一件件質感單品。
販售品項：泰國克倫族純棉手織包款、飾品、日用品
永續響應：手織品所有產品都來自友善耕種的棉花。
● 厝內
厝內。圖／品牌提供
「厝內」期待從這片土地最在地的文化出發，跟隨時間大塊變遷，到細微流動，從四季更迭到每分每秒，給予生活更多更細微的體會。
販售品想：多樣化永續產品。
永續響應：海廢轉生學習桌椅，專爲學齡孩童打造，以海廢轉生「塑木」再製，賦予海廢料新生命。
● Soilair蘇綠手作
Soilair 蘇綠手作 。圖／品牌提供
設計師muyi將她的配色專業，運用在五顏六色的工廠餘布邊，手工編織成居家暖心用品，減少二次污染，增加永續產品的使用。目前除了實驗開發更多用途外，也正在進行餘布邊圖像創作。
販售品項：杯墊、隔熱墊、坐墊、大置物籃/毛孩窩、吊飾、畫作。
永續響應：材料（布邊條）本身即爲廢料再利用。
● Kiddo.earth
Kiddo.earth。圖／品牌提供
Kiddo的任務是爲現代人尋找友善地球的生活儀式感，提供輕鬆無壓力的方式愛護地球從生活所觸及到的物品及想法開始改變起；緩步向前，不躁進不慌張，以堅定且溫暖的態度進行生活革命。
做好科技金融大文章，四部门多管齐下完善全方位多层次金融服务体系
販售品項：純植淨膚蒟蒻海綿、網美等級飲水瓶、純素紙管護脣膏。
永續響應：拒絕使用一次性用品，自備購物袋送彩色毛毛蟲吸管1支。
● SoMo Club
SoMo Club。圖／品牌提供
我們正參與一個新時代的創造：一個堵塞更少、空氣更潔淨、更便利的生活方式，在我們所熱愛、適合生活的城市之中，皆因 micro mobility 的新交通方式而實現。SoMo願景是改善智慧的電動交通環境，讓每個人都能獲得方便、安全、永續性且可靠的移動方式。
販售品項－Neon 電動滑板車、Neon Lite電動滑板車、Beetle 電動滑板車。
永續響應－產品爲全電動滑板車，且未來會建立SoMo Club，集結更多e-mobility 愛好者，推崇綠能出行以減少對燃煤的依賴。
● 好美物所
好美物所。圖／品牌提供
挑選世界各地優質傑出、品質卓越的品牌，包括VIE AROME有機精油、AYUNA 奢華飯店指定保養品等，奠基於西方水療文化與東方阿育吠陀智慧，從臉部到身體啓動身心平衡，以達自我療愈，讓天然植物的真實力量傳遞給您。
販售品項－按摩油精油
永續響應－有機商品，環保醫療容器。
● 日出小姐（限10/29）
是國際級贈禮、也是傳家級收藏！台北101攜手雕塑大師朱銘 「瑞兔招福」紀念酒禮盒限量開賣
日出小姐（1029一天）。圖／品牌提供
使用日常生活當中的回收紙材佐以日星鑄字行的鉛字印刷，親手創造出一張張再生紙明信片，願能承載你的心意，爲你道出字字句句。
販售品項：手工紙明信片、體驗造紙、再生紙小書工作坊。
永續響應：各式廢紙回收的再生紙明信片。
● CULTU-RE EXPERIMENT
CULTU-RE EXPERIMENT。圖／品牌提供
CULTU-RE 以發現舊物新價值爲目標，設計師專注於視覺與產品設計，將當代生活裡的汰舊材料，再製成美觀實用的物件。
販售品項：文具、筆記本、包袋、餅乾。
永續響應：推出「垃圾餅乾」，讓人們吃着餅乾，同時反思垃圾是否真的毫無價值。
● Inna Organic童顏有機
專業態度、熱忱服務獲肯定 新光銀行榮獲2023「最佳線上客服團隊」肯定
童顏有機。圖／品牌提供
Inna Organic童顏有機致力開發天然、安全、有效的保養品，以符合歐盟COSMOS天然/有機認證爲產品開發標準，並且是全臺灣第一間取得美國EWG對人體健康及環境友善認證的品牌。
販售品項：各類有機天然保養品。
永續響應：全產品不添加人工香精、酒精、矽靈與爭議性防腐劑。
● 好日子 agooday
好日子 agooday（1030一天）。圖／品牌提供
「用設計的力量，讓減塑變得更簡單。」好日子希望設計好用的產品，讓環保從理念落實到每天生活當中，減少製造一次性塑膠垃圾。
販售品項： 大小食袋、小吃袋、杯套、餐具套。
永續響應：好日子Pockeat食物袋商品，希望讓大家能輕鬆減塑過無痕飲食生活。
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北交所爆量反复，深沪上涨
【謝賀銘專欄 / 聲塵】異聲逆滲 －音樂祭的線載進行式
波蘭的Unsound Festival主辦單位打造出了一場可免費參與的線上音樂祭。 photo credit:Unsound Festival
談到音樂祭（music festival），多數人聯想到的會是在開闊的戶外空間裡，看着一組接一組的音樂人連番登場的景象。不過對於向來被視爲「小衆」的實驗音樂來說，音樂祭不僅僅是集結羣衆、遞傳音韻的場子，更往往是一次交流與推廣的契機。像是舉辦于波蘭舊都克拉科夫（Kraków）的Unsound Festival、以及德國柏林的CTM Festival這兩個全球最富盛名的實驗音樂祭，一開始都是以「聚集小衆」的宗旨，透過現場表演，讓全球對於實驗聲響感興趣的聽者們，前來探索音樂的未來發展以及跨疆域與跨領域性。
這兩個音樂祭並未設置額外的固定表演舞臺，而是在整個城市裡尋找特異的場域與建築體，讓各類實驗音樂能借由分散在城市各地的非典型表演空間，來傳播至不同族羣的聽者，並開啓更多實驗音樂與空間本身的對話。而這幾年更形重要的，是此兩個音樂祭已不侷限在現場表演一事，而是透過工作坊、對談、展覽等不同形式的活動，邀請參訪者實際參與實驗音樂的製作、概念生成與執行、以及現狀討論。這也讓許多窩在臥房或工作室裡潛心實驗創作的音樂人，以及毫無製作背景的音樂愛好者，都能透過音樂祭衍生的活動彼此相識、交換心得，激盪出更多具前瞻性、乃至於結合視覺藝術的音樂或聲響作品。
然而在疫情打亂了一切的今年，波蘭的Unsound Festival已確定無法實體舉辦，於是主辦單位索性打造出了一場可免費參與的線上音樂祭，於十月一日揭幕，一方面有現場表演的直播，另一方面像是工作坊、座談以及音像放映也都能線上參加。雖然少了聚會形式與場域實臨，但這樣的變革，無疑讓實驗音樂祭以及其所帶來的啓發性，能進一步以更開放的方式引介給全球各隅，讓我們無需飛行即可跨越洲際，尋得聲響探究的種種可能性，而這或許也正是實驗聲響得以與更多聽者交流的機遇。
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缺鐵不只貧血還會心臟衰竭，牛肉竟然不是含鐵量最高的食物？想要有效補鐵，意想不到的高含鐵食物有哪些？素食者一定要看，植物性含鐵食物大公開！ 圖／freepik
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缺鐵不只貧血還會心臟衰竭，牛肉竟然不是含鐵量最高的食物？
想要有效補鐵，意想不到的高含鐵食物有哪些？素食者一定要看，植物性含鐵食物大公開！
身體若缺乏鐵質會有以下症狀：
鐵質是血液中幫助傳送氧氣給器官的營養素，若缺鐵導致血液含氧量不夠而貧血，心臟需要更用力打出氧氣而超出負荷、疲乏肥大，嚴重者心臟衰竭，會有生命危險！
注意！你是5大缺鐵性貧血的高危險族羣嗎？
• 減肥節食者• 孕婦• 長年吃素者• 年長者• 3歲以下嬰幼兒
鐵質怎麼補？動物性和植物性差在哪？
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通常問營養師如何補鐵，營養師一定會先優先推薦「動物性食材」，因爲含較容易被人體吸收的血基質鐵(二價鐵)，吸收率約25%。
聖鬥士星矢 THE LOST CANVAS 冥王神話（聖鬥士星矢 冥王神話）第1、2季
而植物性食材中的鐵則是非血基質鐵(三價鐵)，吸收率僅約3-8%，因此素食者要更注意鐵質的攝取！
動物性&植物性食材鐵質含量比一比
圖／李婉萍營養師
牛肉居然不是含鐵量最高？9種 動物性 鐵質食物比一比！
(每100克 鐵含量mg)
• 豬血 Fe 28 mg• 鴨血 Fe 15.6 mg• 豬肝Fe 10.2 mg• 米(鵝)血糕9.7 mg• 文蛤 Fe 8.2 mg• 腰子Fe 7.2 mg• 章魚Fe 6.1 mg• 豬心 Fe 4.1 mg• 牛肉 Fe 3.4 mg
素食者必看！8種 植物性 鐵質食物比一比！
(每100克 鐵含量mg)
• 紫菜Fe 56.2 mg• 髮菜Fe 40.7 mg• 紅土花生Fe 22.2 mg• 紅莧菜 Fe 11.8 mg• 芝麻 Fe 10.3 mg• 紅豆Fe 7.6 mg• 黃豆Fe 6.5• 菠菜Fe 2.9 mg
本文轉載自《李婉萍營養師》，原文爲：缺鐵不只貧血還會心臟衰竭？含鐵食物比一比！
「傷寒」出現民眾心惶惶！到底傷寒是什麼？又有哪些常見症狀？
近日傳出臺灣出現一位民衆自國外返臺，卻發現境外感染傷寒的案例，到底傷寒是什麼？又有哪些常見症狀呢？新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示，傷寒屬於傳染性疾病之一，常見症狀包括持續發燒、頭痛、腹痛、腹瀉、紅疹等，提醒患者若有疑似症狀應積極就診並接受治療，以免成爲慢性帶菌者而增加家人的感染風險。
近年來，隨着衛生環境改善，臺灣地區的傷寒案例已大幅減少。 圖／unsplash
傷寒是受到Salmonella enterica serovar Typhi病菌感染所引起，以人類爲主要宿主。依照疾病管制署疾病分類，傷寒屬於第二類法定傳染疾病，若受到傷寒感染時，患者常見會出現持續發燒、頭痛、腹痛、便秘或腹瀉、咳嗽、紅疹等不適症狀，若經由醫師診斷，可能會發現有心律相對減慢、脾臟腫大、淋巴腫大的狀況。若未及早治療，可能造成小腸出血或穿孔等嚴重病徵。
感染傷寒病菌並非一定會出現不適症狀，柳朋馳醫師解釋，患者會依照病菌感染量多寡而出現急性期、輕微症狀、甚至無症狀感染。然而，即使沒有顯著症狀，患者仍會因爲本身帶菌而增加家人感染的風險；因此，若發現有上述症狀時，最好積極就診接受治療，以避免自身成爲傷寒的慢性帶菌者。
感染傷寒病菌並非一定會出現不適症狀，柳朋馳醫師解釋，患者會依照病菌感染量多寡而出現急性期、輕微症狀、甚至無症狀感染。 圖／健康論談
近年來，隨着衛生環境改善，臺灣地區的傷寒案例已大幅減少。然而，柳朋馳醫師也提醒，積極治療可有效殺死細菌、緩解不適症狀，並能大幅降低帶菌風險，提醒民衆切勿諱疾忌醫，以免造成更嚴重的健康損傷。
傷寒相關問題，建議諮詢「小兒科、家醫科」
本文轉載自《健談網》
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牠騎上公狗遭棄養 同性夫婦挺身收編：遭遇過同樣的偏見
費斯科目前由一對同性戀夫婦認養，並改名爲奧斯卡。圖擷自@dog_rates
先前在美國北卡一名飼主，因爲撞見自己養的公狗費斯科（Fezco）和另一隻公狗發生性行爲，認定牠是同性戀因此棄養。事件曝光後引起一對同性伴侶注意，他們表示「我們遭遇着同樣的無知與偏見，這次該做些什麼了」，決定把5歲的費斯科認養回家。
根據先前報導，費斯科的原飼主因爲看見牠和另一隻公狗發生性行爲，認定牠是同性戀便丟進動物收容所。所方觀察發現費斯科非常友善，喜歡人和其他動物，呼籲善心人士前來帶牠回家。史蒂夫·尼科爾斯（Steve Nichols）和他的丈夫約翰·溫（John Winn）看到新聞後，有感而發決定挺身而出。
綜合外媒報導，尼科爾斯表示第一次看到有關費斯科的新聞「相當震驚」，心裡某些東西突然被勾起。「我們已經在一起33年了，這段期間我們面臨着同樣的無知與偏見」，他和溫討論過後，爲這件事付諸行動，將遭到歧視的費斯科認養回家。
尼科爾斯隨即打電話和收容所取得聯繫，不到48小時內兩人就簽署好費斯科的收養文件。兩人也爲牠的新生活取了一個新名字奧斯卡（Oscar），源自於19世紀晚期的著名愛爾蘭同性戀詩人和作家奧斯卡·王爾德（Oscar Wilde）。
血流成河？虎斑貓「一夜滅了整箱倉鼠」奴才崩潰 網見細節力挺喵星人
2023 年 11 月 29 日
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Jade Orlantha
血流成河？虎斑貓「一夜滅了整箱倉鼠」奴才崩潰 網見細節力挺喵星人
飼主發現家裡的倉鼠慘遭貓咪滅門。圖擷自微博
「李克強經濟學」盛名遠播 他是最成功也是最失敗的浪漫總理
血流成河？有飼主分享家中發生一起慘劇，本來養了一大羣倉鼠和一隻白底虎斑貓，沒想到某天醒來卻發現整箱倉鼠已經被貓咪抄家滅族，讓主人相當崩潰。
「你們說這貓怎麼懲罰？」影片中的男性身前擺着一個大塑膠箱，仔細一看裡頭竟然是滿滿的倉鼠，不過似乎都已經斷了氣。該名男子把虎斑貓也抓進籃子，像是要牠看看自己幹了什麼好事，並且對着貓咪幾次又拍又打，還隨手抓起一把倉鼠作勢要塞給貓咪吃，場面讓不少網友看傻眼。
一大羣倉鼠一夜之間被喵星人滅門，主人的崩潰可想而知。然而許多網友表示主人該揍的其實是自己，提醒大倉鼠本來就不該合籠，一大羣就算不被貓咬死也會自相殘殺。「作爲飼養人沒有做好防範工作」「不怪自己，怪貓？」
許多網友也幫貓咪說話，認爲貓咪抓老鼠其實是天性，「小貓咪能有什麼壞心思呢」「這世道不讓貓抓老鼠」。另有留言質疑這些死掉的倉鼠本來就是專門喂貓的，用來補充牛磺酸等營養成分，並非真的是貓咪殺了整籃倉鼠。
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